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小油菜粥的做法简单是油菜做法大全的常见菜,不一定要看小油菜粥视频才能学会,但怎么做小油菜粥最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道小油菜粥吧。

相信大家对于都不会感到陌生吧,下面让我们一起来回顾一下该的知识吧。

芋头粥关于芋头粥相信大家了解的都不是很多吧,下面就让小编来给您介绍一下。芋头粥芋头粥的材料材料白米1杯,芋头1个,虾米3大匙,芹菜2棵调味料水10杯,盐1茶匙芋头粥的做法1、白米洗净,加水10杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。2、芋头

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材料白米1杯,小油菜150克,虾米37克调味料水8杯,盐1匙,胡椒粉少许

关于芋头粥相信大家了解的都不是很多吧,下面就让小编来给您介绍一下。

材料白米1杯,小油菜150克,虾米37克调味料水8杯,盐1茶匙,胡椒粉少许

小油菜

1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。

2、小油菜洗净、切小段,虾米洗净、泡软,加入粥内同煮,并加盐调味,熟软入味即熄火盛出,食用时撒入胡椒粉即可。

1、虾米用冷水浸泡,鲜味才不会流失在水里,但是泡虾米的水含有小苏打成分,所以不要加入粥内。

2、小油菜比较宽,不妨先切长条再切小段,不然菜叶易挤在一起。

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做法:

小油菜粥的食疗效益

清热解毒,散血消肿油菜味辛、性温、无毒,入肝、肺、脾经;

茎、叶可以消肿解毒,治痈肿丹毒、血痢、劳伤吐血;

种子可行滞活血,治产后心、腹诸疾及恶露不下、蛔虫肠梗阻。

原创:果蔬百科

芋头粥芋头粥的材料

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